herbal kolesterol koleshiu rawalumbu bekasi

KOLES HIU (Herbal Pembakar Kolesterol Tinggi)

Menurunkan Kolesterol Tinggi Dan Mencegah Penyakit Jantung

Kolesterol adalah bahan berlemak yang terbentuk secara alamiah dalam tubuh manusia. Kolesterol diperlukan untuk membuat hormon. Akan tetapi jika kadar Kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit dan menjadi sebab tejadinya arteriosklerosis (penyumbatan pembuluh darah) yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung koroner (PJK) dan stroke.

Kolesterol yang tinggi tidak hanya dialami oleh orang yang bertubuh gemuk, tapi orang yang kurus tidak berarti kolesterolnya rendah. Ini juga dapat menimpa orang-orang yang masih muda. Berbagai kalangan umur, harus berusaha menjalani pola hidup yang sehat agar dapat menjaga kolesterol dalam darahnya tetap normal. Dalam tubuh terdapat lemak, terdiri dari kolesterol jahat yang biasa disebut LDL (Low Density Lipoprotein) dimana lemak ini dapat menempel pada pembuluh darah.

Sedangkan kolesterol baik yang dikenal dengan HDL (High Density Lipoprotein) merupakan lemak yang dapat melarutkan kandungan LDL dalam tubuh. Kolesterol normal dalam tubuh adalah 160-200 mg, maka penumpukan kandungan LDL harus dicegah agar tetap dalam keadaan normal.

Faktor Yang Mempengaruhi Kadar Kolesterol Tinggi
1. Factor genetic / keturunan
2. Makanan
Makanan yang mengandung kolesterol, lemak trans, dan lemak jenuh yang tinggi, seperti keju, otak babi, otak sapi, dan jeroan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah tinggi
3. Merokok
Berdasarkan penelitian, merokok dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL, kadar kolesterol total dan trigliserida.
4. Alkohol
Konsumsi alkohol meningkatkan kadar kolesterol LDL, kadar kolesterol total dan trigliserida. Pecandu alkohol cenderung memiliki berat badan berlebih dan tekanan darah cenderung naik.
5. Berat badan
Orang yang memiliki berat badan berlebihan (obesitas) mempunyai kadar kolesterol LDL, kadar kolesterol total dan trigliserida yang jauh lebih tinggi dengan mereka yang memiliki kadar berat badan normal. Mereka yang gemuk memiliki kelebihan lemak yang disimpan di jaringan bawah kulit dalam bentuk trigliserida. Namun, mempunyai berat badan normal belum tentu bebas dari kolesterol tinggi.
6. Minum kopi berlebihan
Minum kopi berlebihan (6 cangkir sehari) dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida. Hal tersebut menjadikan darah lebih pekat sehingga menimbulkan penyempitan pembuluh darah yang beresiko menimbulkan serangan jantung dan stroke.
7. Stress
Stress yang berlangsung dalam jangka waktu lama akan merusak keseimbangan tubuh. Tekanan darah dan kolesterol orang stress lebih tinggi dibandingkan ketika stresnya sudah terkendali.
8. Malas olahraga
Kurang olahraga meningkatkan resiko penyakit jantung. Olahraga yang dilakukan secara teratur meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) dan menekan kolesterol total dan kolesterol LDL, membakar trigliserida serta menurunkan berat badan.

Hati-hati! Lakukan selalu pemeriksaan kadar lemak jika anda:
Penderita diabetes mellitus, hipertensi, hipotiroidisme dan penyakit ginjal kronik
Kelebihan berat badan/obesitas
Kurang aktivitas fisik dan pekerjaanya lebih banyak duduk (kurang gerak)
Pecandu rokok dan alkohol
Punya riwayat keluarga dekat yang kadar kolesterolnya tinggi

Solusi Mengatasi Kolesterol Tinggi:
1. Melakukan pengobatan hingga kadar kolesterol menjadi normal
2. Kontrol makanan yang dikonsumsi, gizi seimbang, diet kolesterol, dan lemak jenuh
3. Berhenti merokok dan minum alkohol
4. Menghindari stress. Buatlah suasana yang menyenangkan dan lakukan relaksasi-relaksasi setiap hari.
5. Memperbaiki gaya hidup yang kurang sehat dengan berolahraga secara teratur
6. Turunkan berat badan jika mengalami kegemukan
7. Minum herbal KOLESHIU 3x sehari 3 kapsul